Pijnstillers: zo gebruikt u ze veilig

De Nederlandse consument heeft onvoldoende kennis over het juiste gebruik van pijnstillers, zo blijkt uit nieuw onderzoek uitgevoerd door het Instituut voor Verantwoord Medicijngebruik (IVM) in opdracht van het Centraal Bureau Drogisterijbedrijven (CBD). Het is belangrijk voor de gezondheid om de juiste pijnstiller te kiezen en deze volgens de bijsluiter te gebruiken. De drogisterijen met het keurmerk Erkend Specialist in Zelfzorg organiseerden daarom een landelijke campagne over goed pijnstillergebruik. Drogisten delen folders uit en consumenten kunnen op de website zelf hun kennis over pijnstillers testen.

De consument heeft een ruime keuze aan pijnstillers zonder recept, voor verschillende klachten: bijvoorbeeld hoofdpijn, kiespijn of spierpijn. Het is best lastig om de juiste pijnstiller te kiezen en te weten hoe je deze moet gebruiken. Sommige pijnstillers zijn niet geschikt voor zwangere vrouwen, ouderen of kinderen of men kan ze niet langer dan een bepaald aantal dagen achter elkaar gebruiken. Daarnaast is niet elke pijnstiller geschikt voor elk type pijn. Belangrijk dus dat consumenten deskundig advies kunnen krijgen, maar ook dat ze zelf alert blijven bij hun aankoop. Drogisten en assistent-drogisten in drogisterijen met het keurmerk Erkend Specialist in Zelfzorg kunnen helpen bij het maken van de juiste keuze en uitleg geven over het gebruik. Deze drogisterijen zijn te herkennen aan het blauw-groene raamvignet.

Onderzoek veelgebruikte pijnstillers: paracetamol en ibuprofen

Drogisten merkten in de dagelijkse praktijk dat consumenten niet zoveel weten over pijnstillergebruik. Het CBD liet daarom het IVM 1000 consumenten ondervragen over hun pijnstillerkennis. Belangrijkste conclusies:

  • Meer dan de helft van de respondenten weet niet hoeveel paracetamol je per dag mag slikken of hoe lang je moet wachten tussen twee innames. Een kwart denkt een hogere dosis te mogen slikken dan de aanbevolen maximale hoeveelheid per dag.
  • Ruim driekwart van de respondenten weet niet hoeveel ibuprofen je maximaal per dag mag slikken. De helft daarvan denkt een hogere dosis te mogen slikken dan de aanbevolen maximale hoeveelheid per dag.
  • Het is af te raden om pijnstillers te combineren. Toch combineert 11% weleens ibuprofen met paracetamol. 7% combineert weleens paracetamol met griepmiddelen.

Geen snoepjes

Marten Hummel, directeur CBD: “Het onderzoek laat zien dat consumenten te weinig kennis hebben én hun eigen kennis overschatten. Over het daadwerkelijke gebruik biedt dit onderzoek geen cijfers, maar het is wel een belangrijk signaal. Consumenten moeten alert zijn op correct gebruik van deze middelen en het is van belang dat ze bij aankoop van pijnstillers goed advies kunnen krijgen. Want pijnstillers zijn effectief en bij normaal gebruik veilig maar het zijn natuurlijk geen snoepjes.”

Rol van huisarts en apotheker

IVM-directeur Ruud Coolen van Brakel vindt het een goede zaak dat met de campagne aandacht wordt gevraagd voor verantwoord gebruik van pijnstillers. Verkeerd gebruik kan namelijk vervelende klachten geven of in sommige gevallen schadelijk zijn. Voorlichting in de drogisterij is belangrijk. Maar ook huisartsen en apothekers hebben een adviesrol. 'Slechts 1 op de 3 respondenten geeft aan dat de huisarts of apotheker bij het uitschrijven van een recept vraagt naar gebruik van zelfzorgmiddelen', zegt Coolen van Brakel. 'Actiever navraag doen bij de patiënt naar het gebruik van deze middelen, en met name naar het gebruik van ibuprofen, voorkomt klachten en kan een hoop ellende voorkomen.' Het CBD sluit zich hierbij aan en pleit in dat verband voor meer samenwerking tussen drogist, huisarts en apotheker.

Klik hier voor meer informatie over deze campagne.

 

Download de Flyer