Grote stijging zelfzorg onder ouderen

21 augustus 2015

Onder ouderen vindt een snelle toename plaats van zelfzorg, constateert seniorenorganisatie ANBO. De waarde die senioren hechten aan vitaliteit en gezondheid speelt hierbij een belangrijke rol.

'Steeds vaker maken ook ouderen gebruik van zelfzorg,' zegt Joeri Veen, woordvoerder van belangenorganisatie voor senioren ANBO. 'Dat hangt samen met het toenemend gebruik van internet en digitalisering. Je ziet dat senioren in toenemende mate op zoek gaan naar mogelijkkheden om hun eigen zorg te regelen.'

De voorkeur om zaken zelf te regelen is al langer zichtbaar onder ouderen, bijvoorbeeld in een ledenpeiling die ANBO eind vorig jaar heeft gehouden. Daaruit blijkt dat negentig procent van de ouderen een sterke voorkeur heeft om de eigen regie te hebben, ook op het gebied van zorg.

Medische expertise

'Dat betekent niet dat ouderen niet meer naar de huisarts gaan,' vervolgt Veen. 'Zij hebben een heel groot vertrouwen in de medische expertise van de arts. Dat is ook verstandig, want bij ouderen komt het bovengemiddeld vaak voor dat ze meerdere medicijnen gebruiken. Niet altijd is bekend hoe deze geneesmiddelen op elkaar inwerken. Daarom is het goed dat ouderen toch artsen blijven raadplegen.'

'Dit neemt niet weg dat de zelfzorg onder ouderen fors toeneemt. Ouderen zijn vaak uitstekend geïnformeerd als ze de spreekkamer binnenlopen. Ze weten ook heel goed welke zelfzorgmiddelen ze nodig hebben en waar ze die het beste kunnen halen.'

Zorgkosten beheersen

ANBO vindt de toenamen van de zelfzorg onder ouderen een positief verschijnsel, omdat het kan helpen om de zorgkosten te beheersen. Minsten zo belangrijk vindt de ANBO dat zelfzorg een teken is een bewust gezonde leefstijl. Veen licht toe: 'Dat we steeds ouder worden is een goede zaak, maar het is niet vanzelfsprekend dat we vitaal en gezond blijven. Daarom is het goed om bewust te werken aan een goede gezondheid. Bij ouderen zien we dat gelukkig op een goede manier gebeuren. Zelfzorg vraagt om zorgvuldigheid en daar letten ouderen goed op.'

Bron: Neprofarm